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乳腺疾病的预防和治疗
文章来源:资讯890 编辑:崔项 发布时间:2018-11-14 08:45:33 访问人数:

专家概况

崔项

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甲状腺乳腺外科主治医师,学士学位,2005年参加工作。具有扎实的医学理论常识,潜心研究甲状腺外科,乳腺科疾病的诊断,手术及相关辅助治疗。

乳腺疾病是源于乳腺腺体、脂肪、淋巴、血管、乳头等乳腺相关组织的疾病。乳腺疾病包括乳腺炎症性疾病、乳腺良性病变、乳腺恶性肿瘤、先天发育异常及男性乳腺发育等。随着现代女性的工作压力越来越大,女性朋友们经常会有乳腺增生、痛经、乳房胀痛、消化不好等健康问题。

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1常见的乳腺疾病有哪些?

常见的乳腺疾病有:乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤、乳腺癌。

2如何进行乳房自检?

自我检查是早期发现乳腺癌最重要、最方便、最简单的方法之一。只要每个月花5分钟左右的时间做乳房的自我检查就能及早发现乳腺癌。操作步骤如下:

1、在洗澡时检查乳房,手指放平,在乳房的各部位上面柔和地移动。用右手检查左乳,左手检查右乳,检查有无肿块、硬结、增厚;

2、在镜子前,两手下垂,对镜观察乳房,然后两手高举过头,看看两侧乳房外形有无变化,例如皮肤肿胀、凹陷或乳头的变化;

3、躺下检查,查右侧乳房时,把一个枕头或一团毛巾放在右肩下,右手放在头后面,这可使乳房组织在胸部分面更均匀,左手的手指放平,轻按乳房并做环形运动。把乳房想象为钟面,乳房的最顶部为12点钟处,手从这里开始向1点钟方向移动,一直环绕回复到12点钟处。然后,手向乳头方向移动约3厘米,继续做环形运动直至完全检查乳房的每一部分,包括环绕乳状的乳晕。然后。按此方法检查左侧乳房;

4、用拇指和食指轻轻挤压两侧乳头。如有分泌物。无论是否有血性分泌物,都应当及时去医院就诊。

检查乳房的最佳时间是在每月月经结束后的一周内(因为来月经之前乳房比较肿胀和脆弱),应该每月做一次,最好在每个月相同的时间进行。

3乳房肿块为什么要早发现、早诊断、早治疗?

一般乳腺病都会有乳房包块的症状,但是,并不是所有摸起来像包块的感觉都意味着患了乳腺癌。有的女性,尤其是年轻未婚女子,乳腺的腺体和结缔组织有厚薄不均的现象,摸起来有疙疙瘩瘩或有颗粒的感觉,这可能是正常的,用不着忧心忡忡。如果是新长出的包块就需特别注意,因为青春发育期后出现乳房肿块,很可能是乳腺疾病所致。因次,学会乳房的自我检查,早发现病情、及早治疗是十分重要的。

那么,究竟多长时间做一次乳房检查合适呢?一般而言,根据年龄的不同,检查时间亦有所不同。年龄在20-40岁的女性,应于每月例假过后一周内做一次乳房自我检查,每隔2年,由专业医师做一次临床检查;年龄在40-49岁的女性,除每月定期做乳房自我检查外,每年应做一次专业性的乳房检查;年龄在50岁以上的女性,每月应定期做乳房自我检查,且每年必须做一次临床乳房检查和乳房X线摄影。

4乳腺病的临床表现是什么?

1、肿块特点:硬,增大,边界不清楚,表面不光滑,无压痛,活动度差;

2、腋窝下有包块;

3、乳头内陷;

4、乳头溢液,血性的液体;

5、乳房皮肤像橘子皮一样;

6、乳房皮肤红肿、热痛,乳头湿疹、瘙痒;

7、产生远处转移疼痛,如骨痛。

5乳腺疾病怎样预防?

1、预防乳腺疾病的措施是保持情绪稳定,避免情绪过于激动,紧张,忧郁悲伤,这些不良的情绪是会造成神经衰弱,使内分泌失调,危害到乳腺健康。

2、改变饮食习惯,肥胖的女性要少吃油炸食品,动物脂肪,甜食还有过多的补品,要多吃纤维素含量比较多的蔬菜和水果类,像粗粮,黑黄豆,核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇等,避免挑食偏食。

3、要保持生活规律,劳逸结合,保持好大便的通畅,防止便秘。

4、多运动,可以多进行些体育锻炼,像慢跑,散步等,能防止身体过于肥胖还有提高免疫力。

5、禁止滥用雌激素,不吃用雌激素喂养的鸡肉,牛肉等。

6、要定期的进行自我乳腺检查,还有定期去医院体检。

因此女性要多注意,养成良好的生活习惯,做到这六个措施就能大大降低患上乳腺疾病的机率。

 

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